По ощущениям и самочувствию мне как-будто и не нужны больше антидепрессанты и психотерапия, но понимаю что это все благодаря им же отчасти.
Ну и естественно благодаря мне самой.

Мне нравится ощущать как депрессивный период медленно отступает. Я до сих пор в шоке от того, что это произошло на самом деле. Не придуманное расстройство вычитанное из интернета, а настоящий диагноз поставленный неврологом.
Не то чтобы я хотела романтизировать эту ситуацию, помощь от профессионала - это действительно важно. Особенно когда тебе по факту объясняют из-за чего ты оказался в таком состоянии. Осознание проблемы - уже прогресс, стоит напоминать это себе почаще.

Бляха как же я люблю пафосно подводить итоги и кричать об извлеченных по жизни уроках.
И тем не менее,

ВСЁ, ЧТО НАМ ОСТАЛОСЬ, МЫ ВСЕ ПЕРЕНЕСЕМ.

"СЛЫШЬ, СКИНЬ МЯЧ!", - КРИКИ НА МОЁМ РАЙОНЕ.

Ну и так далее.